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Auteurs | Loreau, Dominique (Auteur) Sodoyez, Colette (Interprète) |
Edition | Audiolib : s.l. , 2008 |
Collation | 3 cd (3h) |
Format | 19 cm |
ISBN | 978-2-35641-034-4 |
Prix | 21.88 |
Langue d'édition | français |
Sujets | Qualité de la vie -- guides, manuels, etc Simplicité (philosophie) -- guides, manuels, etc Modes de vie -- guides, manuels, etc |
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Résumé : Simplifier sa vie, c'est l'enrichir, contrairement à ce que prône notre société de consommation. Découvrez un mode de vie zen, directement issu de l'art de vivre japonais, reposant sur le principe du "moins pour plus", appliqué à tous les domaines. Essayer : épurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, apprenez à manger plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit...L'élégance, le bien-être et le mieux-vivre à l'usage des femmes occidentales, telles sont les promesses de cet ouvrage inspiré des philosophies orientales. L'Art de la simplicité appréhende toutes les approches pour se sentir en harmonie avec soi-même et, par conséquent, avec les autres : vivre zen, voici la clé de l'équilibre et du bonheur.
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